Co zrobić jeśli Twoja rodzina jest TOKSYCZNA!

Nie da się ukryć, że toksyczne osoby istnieją w naszym społeczeństwie. Spotykamy ich wszędzie: w szkole, w pracy, na wakacjach. Każda relacja z toksyczną osobą jest trudna, ale prawdziwe schody zaczynają się wtedy, gdy toksyczna osobą okazuje się ktoś z najbliższego nam otoczenia, z rodziny.

Wtedy zasada, by unikać krzywdzących nas osób przestaje mieć zastosowanie. Raczej mało kto chce całkowitego zerwania kontaktu z jedną z najbliższych osób, nawet jeżeli ma ona zaburzenia osobowości.

Po czym poznać, że otaczają nas toksyczni ludzie?
Oto typowe zachowania:

1. Toksyczny małżonek może pomniejszać wartość partnera poprzez ciągłą krytykę lub pozorne komplementy, które tak naprawdę są drwiącymi komentarzami. Wtedy padają takie słowa jak: „Ładna sukienka. Sama uszyłaś?” lub „Ale ładna sukienka. Masakra”. Innymi sposobami na umniejszanie wartości jest powtarzanie: „jesteś zbyt głupi, za slaby”, „do niczego się nie nadajesz” itp.

2. Toksyczny rodzic niekoniecznie dopuszcza się przemocy fizycznej, ale jego całość postępowania naznaczona jest konfliktowością, wrogością. Często wywołuje on wśród domowników lęk, a wpędzanie ich w poczucie winy sprawia mu satysfakcję.

3. Toksyczne osoby przeważnie także kreują się na ofiary, a winą za swoje postępowanie obarczają domowników.

4. Kolejną cechą charakterystyczną tych osób jest wyolbrzymianie wad, słabości, przewinień innych, nawet jeżeli zdarzyły się one tylko jeden raz. Przy czym osoby te pomijają wszystko to, co u innych jest dobre.

5. Takie osoby starają się także uzależnić od siebie innych pod względem finansowym. Często wypominają swoje zasługi, prezenty podarowane drugiej osobie, żeby nią manipulować, sugerując, że powinna być wdzięczna czy powinna „spłacić dług”.
Pamiętaj, że toksyczna osoba zazwyczaj sama nie zdaje sobie sprawy ze swojej toksyczności. Najważniejsze, abyś zachowywał się asertywnie, nie bał się mówić „nie”, nie dal się zarazić ich chorobą, współczuj im, ale bądź stanowczy. Toksyczna osoba może Cię zniszczyć tylko wtedy, gdy ty sam na to jej pozwolisz.

 

/Monika Domańska

Komentarze


Zobacz także

Kolejna grupa zaczęła STRAJK!

Młodzieżowy strajk klimatyczny rozpoczął się w całej Polsce. W szesnastu miastach młodzież rozpoczęła manifestacje. Młodzi demonstrują z powodu braku zainteresowania polityków wobec kryzysu klimatycznego. W...

Polacy UCIEKAJĄ!

Według danych statystycznych przedstawionych przez brytyjski urząd statystyczny, liczba Polaków mieszkających na Wyspach spadła o 116 tysięcy względem ostatniego roku. To pierwsze w tym roku,...

Zakonnica POTRĄCIŁA kobietę na pasach i ODJECHAŁA! „Śpieszyłam się do kościoła”

Zeszły poniedziałek, Lublin. Policja zatrzymała zakonnicę, która przejeżdżając na czerwonym świetle potrąciła kobietę na pasach. Sprawczyni zdarzenia zbiegła z miejsca.  Ta informacja wstrząsnęła nie tylko...

KATASTROFA MYŚLIWCA! Spadł obok szkoły! Jest NAGRANIE!

Katastrofa lotnicza myśliwca JH-7, samolot z dużą prędkością wbił się w ziemię! Maszyna rozbiła się nieopodal szkoły. Dwusilnikowy samolot szturmowy nagle przestał reagować na działania...

Katastrofa w RYANAIR! Nie żyje …

Pasażerka samolotu lini Ryanaira zmarła na pokładzie maszyny lecącej z Majorki do Edynburga.  58-letnia pasażerka taniej linii lotniczej zmarła na pokładzie samolotu. Kobieta zajęła miejsce...

Nastolatek WYCHYLIŁ głowę przez okno! Chwilę później ZGINĄŁ! Zdjęcia.

Tragedia w Rotterdamie. 18-latek dla zabawy postanowił wystawić głowę przez okno samochodu. Jego prowadzący samochód kolega nagle skręcił. To, co działo się później było makabryczne....